Exemple
du contenu d’une série de titres
La série ARRETER LE TEMPS :
C'est une
série d'enregistrements de relaxation de durée assez
courte et illuminés en 470 manomètres soit la longueur
d'onde favorisant l'éveil.
Elles se pratiquent en général en matinée
Idéal pour l'entraînement à la cohérence
cardiaque ou pour les pauses en entreprises
Les titres de cette série sont
:
• Respiration 5 min
• Visualisation 10 min
• Relaxation 15 min
• Etre positif 15 min
• Se libérer du passé 21 min
• Se libérer du futur 21 min
• Etre observateur de ses pensées 16 min
• Se libérer de l'ego 19 min
• Se libérer du paraître 23 min
• Etre 15 min
• Etre la joie 15 min
• Etre la paix 12 min
• Sortir de soi 16 min
• Transmuter les problèmes en solutions 13
min
• La respiration des Maîtres 26 min
La Série du soir «
Thérapeutia »
• Arrêter de fumer
• Confiance et compétence scolaire
• Etat dépressif
• Impulsivité - Hyperactivité - Ado
• Mémoire et concentration
• Rompre l'empreinte du manipulateur
• Rupture amoureuse
• Sérénité
• Sommeil
• Sport
• Système immunitaire
• Blessure d'abandon
Séries du
matin (visions positives avec voix et musique)
• Concentration son et musique (2 titres)
• Double You Voix et musique (9 titres)
• Nova Era Voix et musique (9 titres)
• Arrêter le temps Voix et musique (15 titres)
Après-midi
avec musique 5-15min
• Electro (1 titre)
• Electro-Lounge (8 titres)
• Latin Jazz (20 titres)
• Classical Music (5 titres)
• Lounge (13 titres)
• New Age (9 titres)
Après-midi
avec musiques et sons 15-40min
• Pro-Relaxation (8 titres)
• Récupération / Energie (4 titres)
• Sieste Flash (2 titres)
• Créativité (2 titres)
• Intégration (2 titres)
• Mémorisation (2 titres)
• Relaxation (2 titres)
Après-midi
avec musique et voix relaxantes 30-40 min
• Lumières continues (6 titres
: Lâcher prise, Gestion du stress, Joie de vivre …)
• Lumières Pulsées (3 titres : Lâcher
prise, Retrouver la joie, Joie de vivre)
Série du soir avec musique
et voix relaxantes
• Etats dépressifs (2 titres)
• Gestion du stress (8 titres)
• Dépendances (3 titres)
• Sommeil (6 titres)
• Troubles fonctionnels(12 titres :
Céphalée, Dos-relax, Gérer la fibromyalgie
…)
• En clinique (11 titres :
Gestion de la douleur, Pré-opératoire, Péri-opératoire,
Post-opératoire …)
• Gestion du Poids (5 titres)